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Neuer Kurs im NFC!! "Junior -wrestling School"!!

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Beitrag von maximus75:
Junior - Wrestling School


Es ist soweit, wir starten den Kurs: „Junior – Wrestling“!
Das Training findet einmal in der Woche statt, und ist für Jugendliche von 12-15 Jahren.
Der Kurs läuft donnerstags von 17:00 – 18:00 .

Das junior Training ist eine entschärfte Version des Profi-wrestling, und die ideale Vorbereitung auf das spätere Profitraining.

Was bringt das Training?

-Seigerung der allgemeinen Fitness
- Fettreduktion
-Muskelaufbau
-Verbesserung der Wahrnehmung
-Seigerung der Koordination
-Stärkung des Selbstbewusstsein
-Teamgeist


Was ist der Trainingsinhalt?

-Allgemeine Bewegungslehre
-Wrestling spezifisches Koordinationstraining
-Konditionsübungen
-Griffschule aus dem olympischen Ringen
-Anfänger Fallschule
-Griffschule des Profi-wrestling

Jetzt zum kostenlosen Probetraining anmelden unter:[email protected]

Wir freuen uns auf Euch!!

NFC-Team
Beitrag von WHC:
Hallo,

Wo genau ist der Standort der NFC?

mfg
WHC
Beitrag von DasM:
Hamburg-Steilshoop, Steilshooper Straße 309b

    


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