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staticx ist offline staticx
MoonRookie

Standardicon Tipps zum Muskelaufbau Profil von staticx anzeigen staticx eine Private Nachricht schicken Diesen Beitrag einem Moderator melden Beitrag bearbeiten/löschen      Zitieren

Sagt mal, wie unterstützt ihr euer Training ? Nehmt ihr Supplemente oder irgendwelche anderen Mittel ?
Ich trainiere seit knapp 7 Monaten und habe auch einiges an Gewicht verloren. Möchte jetzt anfangen mit dem Muskelaufbau. Habe zu diesem Thema gehört, dass man durch Proteine gut an Masse anbauen kann.

Ich selber habe mich auch informiert und bin dabei auf http://www.meineiweisspul...st/sojaprotein/ gestoßen. Weiß nicht so recht ob es auch das passende ist für mich.

Was denkt ihr denn so ?

Old Post Posted: 13.06.2016, 17:31 Uhr
Beiträge: 3 | Wohnort: | Registriert seit: 15.05.2014 Info | Posting ID: 8289125  
Mark Webber ist offline Mark Webber
MoonModerator

Standardicon Profil von Mark Webber anzeigen Mark Webber eine Private Nachricht schicken Diesen Beitrag einem Moderator melden Beitrag bearbeiten/löschen      Zitieren

Gibt extra einen Fitness- & Ernährungsthread. Da wird man dir sicher helfen können.

https://www.moonsault.de/...25&pagenumber=1

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Old Post Posted: 13.06.2016, 17:36 Uhr
Beiträge: 18640 | Wohnort: Niederhadamar | Registriert seit: 19.04.2011 Info | Posting ID: 8289137  
petib ist offline petib
MoonSurfer 10000

Profil von petib anzeigen petib eine Private Nachricht schicken Diesen Beitrag einem Moderator melden Beitrag bearbeiten/löschen      Zitieren

Ich schließe daher mal hier

Old Post Posted: 14.06.2016, 07:48 Uhr
Beiträge: 11534 | Wohnort: Berlin | Registriert seit: 28.12.2007 Info | Posting ID: 8290215  
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